Herzlich Willkommen im Untergewicht-Zunehmen Blog

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In unserem Blog finden Sie nützliche Informationen zum Thema Untergewicht und wie Sie schnell Gewicht zunehmen können.

Wir geben Tipps zu Gesundheit, Ernährung und Lebenswandel. Auch mit Rezepten und Essensplänen zum zunehmen halten wir Sie auf dem laufenden. Es gibt auch zu schlanke Personen in unserer Gesellschaft, denen einfach keine Gewichtszunahme gelingt und die möglicherweise noch abnehmen und das, obwohl schon massig gegessen wird. Oftmals kann auch der Weg zum Arzt kein Fortschritte bringen, denn nach einer Diagnose "Sie sind kerngesund" und müssen jetzt einfach versuchen gesund zuzunehmen, ist man genauso schlau wie vorher. Familie, Arbeitskollegen und Freundeskreis können das in der Regel nicht verstehen. Hier gibt es nicht selten blöde Sprüche "Du hast es gut, musst ja nicht auf deine Figur achten". Doch, müssen die Betroffenen schlanken genauso wie die dicken!

Viele sind auf der Suche nach einem Essensplan zum zunehmen.

Ist ein solcher Ernährungsplan gefunden, kann es sich als schwierig erweisen, diesen auch durchzuhalten bzw. schmecken die eingebauten Mahlzeiten einfach nicht. Viele greifen dann einfach zum einfachsten Mittel und nutzen Fast Food oder auch Süssigkeiten zum zunehmen. Dies kann kurzfristig Erfolg bringen, wird aber auf Dauer der falsche Weg zum gesunden zunehmen sein.

In dem Blog möchten wir Ihnen Alternativen aufzeigen, welche Ernährung Sie einzusetzen haben um schnell Gewicht zunehmen können.

Die Tipps sind so angelegt, daß sie fast jeder in seinen täglichen Essensplan einbauen kann. Darüberhinaus kümmern wir uns auch um einen weiteren Faktor der den Gewichtsaufbau einschränkt. Stress! Überbelastung kann im familiären Umfeld genauso eintreten wie im Job oder Sport. Hier ist es wichtig die richtige Mischung zu finden und eine Überforderung nicht zuzulassen.

Gepostet im Dezember, 2012

Neuer Geschmack bei dem kohlenhydratreichen Aufbau Vital Riegel – Aprikose-Zimt

Der Aufbau Vital Riegel ist überragend gut bei den Kunden angekommen, sodaß wir die Auswahl der Geschmacksrichtungen der Nachfrage anpassen möchten. Zahlreiche Kunden Feedbacks und Probeverköstigungen ermittelten einen neuen Lieblingsgeschmack. Aprikose-Zimt! Wir hoffen bereits im Januar/ Februar 2013, die ersten Riegel ausliefern zu können. Wie immer, enthält auch dieser Riegel viele Kalorien und als Neuigkeit Aprikosen Fruchtstückchen. Gerade auch zum Sommer hin, stellt sich bei vielen aufgrund der gestiegenen Temperaturen , Appetitlosigkeit und damit eine möglicherweise verbundene Gewichtsabnahme ein. Eine hart erarbeitet Gewichtszunahme vom ehemals zu dünnen Körper, könnte so schnell wieder zunichte gemacht sein. Hier gilt es gegen zus teuern. Die Aufbau Vital Riegel von Health & Vitamins enthalten enthalten mehr als 400 Kalorien pro Stück, zudem ist insbesondere der neue Geschmack, ohne Überzug. Das bedeutet, auch bei hohen Temperaturen, keine verkleben durch verlaufene...

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Die besonderen Fettkalorien für Ihre Trinknahrung

MCT Fette unterscheiden sich durch einen wesentlichen Punkt von herkömmlichen Fetten, und dies macht sich besonders interessant für Hardgainer. (Erklärung: Hardgainer beschreibt Personen, welche Schwierigkeiten mit der Gewichtszunahme haben und sich zu schlank fühlen). Der Unterschied liegt in der Energieverwertung! MCT Fette können wesentlich leichter zur Energiegewinnung herangezogen werden als normale Fettsäuren. Nebenbei sollte auch noch erwähnt werden, dass MCT Fett pro g nur 8 statt wie normal 9 Kalorien enthalten. Die gute Energieaufnahme liegt u.a. an der Wasserlöslichkeit von MCT Fetten. Werden Kalorien leicht in Energie umgesetzt, wie bei den MCT Fetten, singt auch die Wahrscheinlichkeit einer möglichen Fetteinlagerung. MCT Fette finden Sie beispielsweise in Palmkernöl und Kokosfett. Wer sich zu dünn fühlt oder es sogar ist, empfiehlt es sich durchaus die tägliche Ernährung mit MCT Fetten anzureichern. Auch die Trinknahrung Aufbau Vital können Sie mit diesen Fetten anreichern. Aber bitte übertreiben Sie es nicht, denn ab einer bestimmten Menge können diese Fette zu Übelkeit...

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