Herzlich Willkommen im Untergewicht-Zunehmen Blog

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In unserem Blog finden Sie nützliche Informationen zum Thema Untergewicht und wie Sie schnell Gewicht zunehmen können.

Wir geben Tipps zu Gesundheit, Ernährung und Lebenswandel. Auch mit Rezepten und Essensplänen zum zunehmen halten wir Sie auf dem laufenden. Es gibt auch zu schlanke Personen in unserer Gesellschaft, denen einfach keine Gewichtszunahme gelingt und die möglicherweise noch abnehmen und das, obwohl schon massig gegessen wird. Oftmals kann auch der Weg zum Arzt kein Fortschritte bringen, denn nach einer Diagnose "Sie sind kerngesund" und müssen jetzt einfach versuchen gesund zuzunehmen, ist man genauso schlau wie vorher. Familie, Arbeitskollegen und Freundeskreis können das in der Regel nicht verstehen. Hier gibt es nicht selten blöde Sprüche "Du hast es gut, musst ja nicht auf deine Figur achten". Doch, müssen die Betroffenen schlanken genauso wie die dicken!

Viele sind auf der Suche nach einem Essensplan zum zunehmen.

Ist ein solcher Ernährungsplan gefunden, kann es sich als schwierig erweisen, diesen auch durchzuhalten bzw. schmecken die eingebauten Mahlzeiten einfach nicht. Viele greifen dann einfach zum einfachsten Mittel und nutzen Fast Food oder auch Süssigkeiten zum zunehmen. Dies kann kurzfristig Erfolg bringen, wird aber auf Dauer der falsche Weg zum gesunden zunehmen sein.

In dem Blog möchten wir Ihnen Alternativen aufzeigen, welche Ernährung Sie einzusetzen haben um schnell Gewicht zunehmen können.

Die Tipps sind so angelegt, daß sie fast jeder in seinen täglichen Essensplan einbauen kann. Darüberhinaus kümmern wir uns auch um einen weiteren Faktor der den Gewichtsaufbau einschränkt. Stress! Überbelastung kann im familiären Umfeld genauso eintreten wie im Job oder Sport. Hier ist es wichtig die richtige Mischung zu finden und eine Überforderung nicht zuzulassen.

Gepostet im Juli, 2013

Muss ich meine Ernährungsweise während der Einnahme von Aufbau Vital umstellen?

Muss ich meine Ernährungsweise während der Einnahme von Aufbau Vital umstellen?

Ein oft gestellte Frage unserer Kunden! Auf die wir hier ein wenig näher eingehen möchten. Die meisten sind mit Aufbau Vital auch sehr zufrieden, auch wenn Sie Ihre bisherige Ernährungsweise nicht umstellen. Dennoch macht es Sinn, auch während der Einnahme von Aufbau Vital zum zunehmen, die richtige Auswahl an Lebensmittel zu treffen. Trinken Sie die Aufbau Vital Portionen immer direkt nach einer Mahlzeit z.B. Morgens und Abends. Um schnell zunehmen zu können raten wir darüberhinaus zu 3-4 grosse Mahlzeiten, statt 5-6 kleinere zu essen. Hilfreich ist es auch, sich bereits für die nächsten Tage einen Plan zu erstellen in dem die geplanten Mahlzeiten bzw. Lebensimttel aufgeschrieben und eingekauft sind. In der früh fehlt vielen die Zeit noch ordentlich zu frühstücken und sich einen Aufbau Shake zuzubereiten. Unser Tipp: Sowohl den Shake als auch das eigentliche Frühstück können Sie am Abend vorher zubereiten und so  wertvolle Zeit am nächsten Tag einsparen. Auf diese Weise kommten Sie entspannt zur Arbeit und zusätzlich mit dem Gefühl weiterhin in der Erfolgsspur zum Traumgewicht zu liegen. Aufgrund verschiedenster Gründe kann es sein das dochmal ein Mahlzeit ausfällt, in dem Fall wäre es gut, wenn Sie den ein oder anderen Aufbau Vital Riegel zu Hand hätten. Jeder Riegel enthält über 400 Kalorien! Ausserdem ist der Riegel nicht ein einfacher Schoko Riegel sondern besteht zum Grossteil aus Haferflocken, die im gegensatz zu Haushatszucker komplexe Kohlenhydrate enthalten. Das gewährleistet langfristige Energieversorgung und kein Strohfeuer wie bei...

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Zunehmen Tipps im Beratungs-Chat

Zunehmen Tipps im Beratungs-Chat

Ganz Neu auf der Internetseite von untergewicht-zunehmen.de bieten wir den sogenannten Experten Chat an. Durch klicken auf den entsprechenden Button gelangen Sie auf die Kontaktseite. Hier geben Sie nun einfach Ihre Email Adresse, Name und Thema an. Kurz danach stehen Sie im direkten Kontakt zu unserem Experten. Mit Ihm können Sie sich nach belieben über Themen rund um das Thema: Wie kann ich schnell zunehmen? unterhalten. Stellen Sie Fragen zu unseren Produkten oder auch allegemeine Fragen zur schnellen Gewichtszunahmne. Der Chat ist nur für Sie einsehbar und nicht für dritte, dadurch ist maximale Anonymität und Diskretion gewährleistet.Natürlich ist die Beratung für Sie kostenlos! Das der Beratungs Chat Aktiv ist, sehen Sie an dem grünen Online Button. Die ist in der Regel täglich von 11-18...

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