Überschätzte Lebensmittel zum zunehmen

Das Fast Food auf Dauer nicht die gesündeste Art zum zunehmen ist, sollte jedem klar sein.Zu viel Fett und Einfachzucker machen träge und sorgen für eine Gewichtszunahme, jedoch an den falschen Stellen. Erstaunlicherweise halten viele unserer Kunden die gleichen Lebensmittel für geeignet um das Körpergewicht nach oben zu treiben. Ganz oben auf der Liste steht normales Brot und Brötchen, die häufig mit Wurst oder Käse belegt sind. Es gilt jedoch...