Oftmals ein Problem, ist die Appetitlosikeit nach dem Aufstehen. Viele bekommen hier maximal einen Snack und eine Tasse Kaffee runter. Häufig ist dann ein Mittagessen, die erste grosse  und energiereiche Mahlzeit des Tages. Dies für eine schnelle Gewichtszunahme nicht empfehlenswert ist!  In dem Zusammenhang gilt es den wichtigsten Grund für Appetitlosigkeit am Morgen aufzuzeigen. Unserer Erfahrung nach wird eine Grossteil der Nährstoffzufuhr,...