Heutzutage fällt es vielen Menschen äußerst schwer ihren täglichen Kaloriengrundumsatz zu decken, da häufig die Zeit und auch Motivation für größere Mahlzeiten fehlt. Um schnell Gewicht zunehmen zu können ist es jedoch wichtig den Körper ausreichend Nährstoffe zur Verfügung zu stellen, damit dies überhaupt erst zu einer gesunden Gewichtszunahme führen kann. Die Aufbau Vital-Riegel bieten sich [...]
Rezepte zum zunehmen Eine der am häufigsten gestellten Fragen ist die Frage nach Rezepten zum zunehmen. Mittlerweile beantworten unsere Berater diese Frage fast im Stundentakt. Unzählige Anfragen hatten wir dahingehend bereits, nun kommen wir dem Wunsch unserer Kunden nach und bieten in Kürze ein Rezeptheft zum zunehmen an. Dieses erhalten Sie gratis zu jeder [...]
Online Ernährungsberatung zum zunehmen unter www.untergewicht-zunehmen.de Seit über 12 Jahren stehen wir Personen zur Seite, die sich in ihrem Körper nicht mehr wohlfühlen und auch an Untergewicht leiden. Da nicht jeder eine Ernährungsberatung zum zunehmen in seiner Nähe hat, sind viele mit dieser Situation vollkommen überfordert und wissen nicht was zu tun ist. In solchen Fällen [...]
Der Sommer neigt sich dem Ende zu, die Temperaturen gehen langsam hinunter und es wird allmählich nass-kalt. Sehr viele Personen unterschätzen dabei die Zufuhr an ausreichend Vitamine und Mineralstoffe. Eines der wichtigen Vitamine, an denen deutschlandweit sehr viele Menschen unterversorgt sind, ist z.B. das Vitamin D3, welches u.a. über Sonnenlicht aufgenommen werden kann. Auch auf eine [...]
Die ersten Anzeichen einer Laktosetoleranz treten mit dem Verzehr von milchzuckerhaltigen Lebensmitteln auf: Übelkeit, Blähungen, Durchfall oder Bauchschmerzen zählen zu den typischen Symptomen. Den ersten Laktoseintoleranz-Test können Sie Zuhause durchführen, indem Sie ein Glas Milch auf leeren Magen trinken. Treten kurz darauf die genannten Symptome auf, ist der Verdacht auf eine Laktoseintoleranz begründet. Eine eindeutige Diagnose [...]
Ernährungsberatung in Moers: Im Kampf gegen Untergewicht Seit Juni 2014 gibt es einen neuen Health & Vitamins Standort in Moers. In diesem Standort erhalten Sie eine fundierte Ernährungsberatung durch das geschulte Personal, kostenlose Ernährungspläne zum Zunehmen sowie die bekannten Produkte aus dem Health & Vitamins Sortiment. Das Personal vor Ort im Moers Zentrum berät Sie gerne [...]
Muss ich Fleisch essen, um zuzunehmen? Sie sind Vegetarier und möchten zunehmen? Vielleicht suggeriert Ihnen Ihre Umwelt, dass Sie einfach Fleisch essen sollten, dann würde es mit der Zunahme schon klappen. Doch viele Vegetarier essen aus Überzeugung kein Fleisch oder es schmeckt ihnen einfach nicht. Keine Sorge: Eine Zunahme ohne Fleisch ist möglich. Der entscheidende Faktor [...]
Vegetarier, Untergewicht und Mangelernährung Ohne Fleisch geht es nicht. Diese Meinung vertreten viele Menschen. Doch Studien haben bewiesen: Vegetarier leben länger und gesünder. Das Gewicht und die Nährstoffversorgung sind nicht in erster Linie vom Fleischkonsum abhängig. Was Vegetarier dennoch im Zusammenhang mit Untergewicht und Mangelernährung beachten sollten, lesen Sie hier. Vegetarier und das Gewicht Viele frischgebackene [...]
Ist mein Kind untergewichtig? Bei der Einschätzung des Körpergewichts von Kindern spielen neben der subjektiven Wahrnehmung der Eltern verschiedene Faktoren eine Rolle. Die Entwicklung des Körpergewichts ist von Kind zu Kind unterschiedlich und hängt von individuellen Gegebenheiten ab. Es ist somit nicht ohne Weiteres möglich, das Körpergewicht des eigenen Kindes an vorgegebenen Normwerten zu messen. Neben [...]
Abgenommen durch Stress. Wie Sie die Gewichtsabnahme vermeiden! Gewichtsabnahme und Gewichtsverlust durch Stress Stress wird in unserer schnelllebigen Gesellschaft leider zunehmend zum selbstverständlichen Bestandteil des Alltags. Die häufigsten Faktoren, die Stress verursachen sind Zeitmangel, Überforderung, Enttäuschungen, die Angst zu versagen und Unsicherheiten in der Beurteilung der Situation. Stress ist somit zunächst mit negativen Emotionen wie der [...]
