Muss ich meine Aufbau Shakes unbedingt mit Milch trinken?

Milch ist ein Getränk, speziell die 3,5% prozentige Vollmilch, mit einem hohen Nährstoff- und Kaloriengehalt. Deshalb macht es durchaus Sinn die die Aufbau Vital Shakes mit Milch zu trinken. Der hohe Kalorienwert erleichtert Ihnen die schnelle Gewichtszunahme und auch der cremige Geschmack von Aufbau Vital wird durch die Zugabe von Milch weiter gesteigert. Sofern Sie keine Milch mögen oder eine Milchzuckerintolleranz haben, können Sie die Shakes auch mit laktosefreier Milch, Saft oder Wasser einnehmen. Aber bitte beachten Sie, das Wasser keinerlei Kalorien enthält und auch Saft frei von wichtige Proteinbaustoffen ist. Unser Meinung nach ist daher der Einsatz in Joghurt, Quark oder auch Milchzuckerfreier Milch (Milch-L) angeraten.