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Ein Lob auf die Haferflocke

2014-03-20T17:05:34+00:00Von |Kategorien: Aktuelle Neuigkeiten|Tags: , , |

Womit kann man schnell zunehmen? Haferlocken sind ein großartiger Energiespender und können Sie bei dem Vorhaben ein schnelle Gewichtszunahme einzuleiten unterstützen. Vorausgesetzt Sie mögen Haferflocken!  Hauptsächlich Kohlenhydrate sind in Haferflocken enthalten, diese liegen in komplexer Form vor. D.h. Sie spenden über einen langen Zeitraum gleichmässig Energie, im Gegensatz zu viele zuckerhaltigen Fertiglebensmitteln die energetisch nur ein [...]

Ist Obst geeignet um schnell Masse aufzubauen?

2012-12-20T12:21:58+00:00Von |Kategorien: Aktuelle Neuigkeiten|Tags: , , , , , , , , , , , |

Natürlich ist Obst wegen des hohen Vitamingehalts gesund und empfehlenswert es in Ihren täglichen Ernährungsalltag mit einzuplanen. Schnell zunehmen werden Sie damit jedoch nicht!  Die meisten Obstsorten enthalten zwar Kohlenhydrate, jedoch die falschen. […]