//Muss ich meine Ernährungsweise während der Einnahme von Aufbau Vital umstellen?

Muss ich meine Ernährungsweise während der Einnahme von Aufbau Vital umstellen?

Ernährungsweise Umstellen?Ein oft gestellte Frage unserer Kunden! Auf die wir hier ein wenig näher eingehen möchten. Die meisten sind mit Aufbau Vital auch sehr zufrieden, auch wenn Sie Ihre bisherige Ernährungsweise nicht umstellen. Dennoch macht es Sinn, auch während der Einnahme von Aufbau Vital zum zunehmen, die richtige Auswahl an Lebensmittel zu treffen. Trinken Sie die Aufbau Vital Portionen immer direkt nach einer Mahlzeit z.B. Morgens und Abends. Um schnell zunehmen zu können raten wir darüberhinaus zu 3-4 grosse Mahlzeiten, statt 5-6 kleinere zu essen. Hilfreich ist es auch, sich bereits für die nächsten Tage einen Plan zu erstellen in dem die geplanten Mahlzeiten bzw. Lebensimttel aufgeschrieben und eingekauft sind. In der früh fehlt vielen die Zeit noch ordentlich zu frühstücken und sich einen Aufbau Shake zuzubereiten. Unser Tipp: Sowohl den Shake als auch das eigentliche Frühstück können Sie am Abend vorher zubereiten und so  wertvolle Zeit am nächsten Tag einsparen.

Auf diese Weise kommten Sie entspannt zur Arbeit und zusätzlich mit dem Gefühl weiterhin in der Erfolgsspur zum Traumgewicht zu liegen. Aufgrund verschiedenster Gründe kann es sein das dochmal ein Mahlzeit ausfällt, in dem Fall wäre es gut, wenn Sie den ein oder anderen Aufbau Vital Riegel zu Hand hätten. Jeder Riegel enthält über 400 Kalorien! Ausserdem ist der Riegel nicht ein einfacher Schoko Riegel sondern besteht zum Grossteil aus Haferflocken, die im gegensatz zu Haushatszucker komplexe Kohlenhydrate enthalten. Das gewährleistet langfristige Energieversorgung und kein Strohfeuer wie bei Süssikgeiten.

2014-01-27T14:35:53+00:00Von |Kategorien: Tipps zum Zunehmen|0 Kommentare

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